صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة100
مجلة

شطائر لحم الخنزير المسحوب مع الملفوف والكبر وسلطة الكرنب

شطائر لحم الخنزير المسحوب مع الملفوف والكبر وسلطة الكرنب
قد تكون شطائر لحم الخنزير المسحوبة مع الملفوف والكبر وسلطة الكرنب هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 19 جرام بروتين, 17 جرام دهون، وما مجموعه 374 سعرة حرارية. ل Serving 1.49 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. إذا كان لديك الرغيف الفرنسي والأوريجانو والبصل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. مع ملعقة النتيجة 84%، هذا الطبق مذهل. وصفات مماثلة هي شطائر لحم الخنزير المسحوب مع الملفوف والكبر وسلطة الكرنب, سحبت السندويشات لحم الخنزير مع الشمر الملفوف سلطة الكرنب، و سحبت السندويشات لحم الخنزير مع الشمر الملفوف سلطة الكرنب.