شطائر كوسة باتي

جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 11 جرام بروتين, 10 غرام من الدهون، وما مجموعه 282 سعرة حرارية. ل Serving 1.01 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. كثير من الناس صنعوا هذه الوصفة ، و 1211 سيقولون إنها ضربت المكان. توجه إلى المتجر والتقط الكوسة وأوراق النعناع والبيتاس وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 9 دقائق. مع ملعقة النتيجة 74%، هذا الطبق صلب. حاول شطائر التونة باتي, شطائر الروبيان باتي، و الفول المقلي والنعناع باتي السندويشات: البازلاء-لافيلز لوصفات مماثلة.