صعوبةعادي
جاهز17 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة27
مجلة

شطائر داجوود

شطائر داجوود
السندويشات داغوود قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 359 سعرة حرارية, 17 جرام بروتين، و 23 جرام دهون كل. ل Serving 2.12 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 26% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. مزيج من الجبن السويسري والزيتون المحشو بالبيمينتو وخبز الحبوب وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل النفط كانولان هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع تحولات الكرز والمشمش كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 17 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 69%. هذه النتيجة صلبة. إذا كنت تحب هذه الوصفة، ألق نظرة على هذه الوصفات المماثلة: شطائر داجوود, داجوود برجر، و ميني داجوود ساندويتش.

تعليمات

1
الجمع بين المكونات 3 الأولى.
2
انتشار حوالي 1 ملعقة كبيرة خليط المايونيز على 1 جانب كل من 4 مثلثات الخبز. أعلى مع 1 ورقة الخس, 2 شرائح الطماطم, 3/4 تركيا اوقية (الاونصة), 1 مثلث الجبن الشيدر, 3/4 لحم الخنزير اوقية (الاونصة), 1 مثلث الجبن السويسري, 2 حلقات الفلفل, و 4 شرائح الخيار. تغطية السندويشات مع مثلثات الخبز المتبقية.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من جبن الشيدر المبشور1 كوب بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من جبن الشيدر المبشور
1-3/4 كوب من الملفوف المغسول والمصفى جيداً1-3/4 كوب من الملفوف المغسول والمصفى جيداً
1 كوب من صدور الديك الرومي المطبوخة والممزقة (6 أونصات)1 كوب من صدور الديك الرومي المطبوخة والممزقة (6 أونصات)
حلقات فلفل الموزحلقات فلفل الموز
1 كوب من الجبن المقطع إلى شرائح رفيعة (4 أونصات)1 كوب من الجبن المقطع إلى شرائح رفيعة (4 أونصات)
2 فلفل شيبوتلي كبير الحجم في صلصة أدوبو، مفروم ناعماً، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من صلصة أدوبو2 فلفل شيبوتلي كبير الحجم في صلصة أدوبو، مفروم ناعماً، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من صلصة أدوبو
أغصان الشبت المختارةأغصان الشبت المختارة
20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة
4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً
1-1/2 كوب بيرة1-1/2 كوب بيرة
الخردل المحضر اختياريالخردل المحضر اختياري
3
خيط 1 زيتون و 2 طماطم عنب ، إذا رغبت في ذلك ، بالتناوب على كل من 4 اختيارات خشبية طويلة ؛ تأمين السندويشات مع اللقطات.
المكونات سوف تحتاج
مقطعة إلى مكعبات 1 بوصة وبين عشية وضحاهامقطعة إلى مكعبات 1 بوصة وبين عشية وضحاها
عجينة خبز الذرةعجينة خبز الذرة