شطائر الهلبوت مع صلصة التارتار الحارة

قد تكون شطائر الهلبوت مع صلصة التارتار الحارة هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 512 سعرة حرارية, 38 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 6.49 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 28% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مزيج من الفلفل المطحون ومخلل الشبت ومايونيز الكانولا وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الدقيق يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع تارت التفاح مع صلصة الكراميل كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الألبان وبيسكاتاريان النظام الغذائي. مع ملعقة درجة 66%، هذا الطبق جيد. حاول مزرعة سمك الهلبوت مع الليمون والبقدونس صلصة التارتار, أصابع سمك الهلبوت مع صلصة تارتار الشبت، و شطائر الهامور المشوية مع صلصة التارتار لوصفات مماثلة.