شطائر السمك المقرمشة مع عشب ريمولاد

شطائر السمك المقرمشة مع عشب ريمولاد يأخذ تقريبا 40 دقيقة من البداية إلى النهاية. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 415 سعرة حرارية, 35 جرام بروتين، و 11 جرام دهون. ل 3 3.97 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 29% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من الطعام والنبيذ تتطلب منالعمر بلانك ، شرائح سمك السلور ، البقدونس ورقة مسطحة ، ولفائف بذور السمسم. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الألبان وبيسكاتاريان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 66%. هذه النتيجة جيدة جدا. إذا كنت تحب هذه الوصفة، ألق نظرة على هذه الوصفات المماثلة: سمك عشبي مقرمش مع بطاطس البارميزان, سمك عشبي مقرمش مع بطاطس البارميزان، و سمك عشبة الليمون مع بطاطس مقرمشة بالفرن.