شريحة لحم هيربيد مع الطماطم

شريحة لحم الخاصرة مع الطماطم هي خالي من الغلوتين ، بدائي ، و صديق للفودماب الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 221 سعرة حرارية, 18 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون. ل Serving 2.68 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك ملح وفلفل وجبن ماعز وزيت زيتون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. جعلت 7 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. فهو مثالي ل يوم فالنتين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 31 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 63%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل شريحة لحم الجناح مع صلصة هربيد, شريحة لحم الجناح مع الطماطم والفيتا، و شريحة لحم مشوية مع البصل والأفوكادو والطماطم.