شريحة لحم مع صلصة الفجل الحار
يستغرق شريحة لحم الخاصرة مع صلصة الفجل الحار حوالي 25 دقيقة من البداية إلى النهاية. تخدم هذه الوصفة 4 أشخاص وتكلف 2.45 دولارًا لكل وجبة. تحتوي الحصة الواحدة على 204 سعرة حرارية ، و25 جرامًا من البروتين ، و 8 جرامًا من الدهون . هذه الوصفة من Taste of Home لديها 1 معجبين. سيكون نجاحًا كبيرًا في حدث عيد الحب الخاص بك. إذا كان لديك شريحة لحم بقري، وصلصة رسيستيرشاير، وفصوص الثوم، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد، فيمكنك إعدادها. لم يعجب الكثير من الناس حقًا بهذا الطبق الرئيسي. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من الغلوتين . مع نسبة 67% هذا الطبق جيد. إذا أعجبتك هذه الوصفة، فقد تعجبك أيضًا وصفات مثل شريحة لحم مع صلصة الفطر ، شريحة لحم مع صلصة تشيميتشوري ، وشرائح لحم مع فلفل مع صلصة كريمة الثوم والفجل الوردي .
تعليمات
باستخدام سكين حاد، قم بتقطيع سطح شريحة اللحم بقطع قطرية ضحلة بمقدار 1 بوصة. فترات، مما يجعل الأشكال الماسية. كرر على الجانب الآخر.
في كيس بلاستيكي كبير قابل للإغلاق، قم بجمع المكونات الخمسة التالية.
أضف شريحة لحم. ختم الكيس وتحويله إلى معطف. الثلاجة لمدة 8 ساعات أو بين عشية وضحاها.
تُمزج مكونات الصلصة في وعاء صغير. يغطى ويبرد.
استنزاف وتجاهل ماء مالح. شريحة لحم مشوية، مغطاة، على نار متوسطة الحرارة لمدة 7-9 دقائق على كل جانب أو حتى يصل اللحم إلى درجة النضج المطلوبة (للنادرة المتوسطة، يجب أن يقرأ مقياس حرارة اللحوم 145 درجة؛ متوسط، 160 درجة؛ جيد، 170 درجة). شريحة لحم رقيقة عبر الحبوب. يقدم مع الصلصة.