صعوبةبجد
جاهز35 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة13
مجلة

شريحة لحم سالزبوري مع الفطر

شريحة لحم سالزبوري مع الفطر
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب شريحة لحم سالزبوري مع الفطر. هذه الوصفة تخدم 4. ل 2 2.29 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 23 جرام بروتين, 33 جرام دهون، وما مجموعه 445 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر والتقاط اللحم المفروم والدقيق والبقدونس ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل المفرقعات سالتين هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كراميل الكراك حلوى الآيس كريم كحلوى. يوم فالنتين سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 55 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 62%. هذه النتيجة جيدة. حاول أفضل شريحة لحم سالزبوري, سالزبوري ستيك، و سالزبوري ستيك لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
اخلطي اللحم البقري والبيض والبصل وفتات التكسير والمريمية و 1/2 ملعقة صغيرة من الملح وقليل من الفلفل في وعاء كبير باستخدام يديك. قسميها إلى 4 أجزاء متساوية وشكلها على شكل فطائر بيضاوية بسمك حوالي 1/2 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
طبقة علوية مخفوقة وجوز البقان المفرومطبقة علوية مخفوقة وجوز البقان المفروم
8 (تحت 12) جمبري8 (تحت 12) جمبري
20 شريحة كوسة رفيعة20 شريحة كوسة رفيعة
1 قطعة كتف لحم خنزير مشوية من العظم (2 إلى 2-1/2 رطل)، مشذبة ومقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة1 قطعة كتف لحم خنزير مشوية من العظم (2 إلى 2-1/2 رطل)، مشذبة ومقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
1/2 غصن إكليل الجبل1/2 غصن إكليل الجبل
(أنبوب كبير)(أنبوب كبير)
(كيبلر)(كيبلر)
المعدات التي سوف تستخدمها
للتنظيف بالفرشاة والقلي العميقللتنظيف بالفرشاة والقلي العميق
2
سخني 1 ملعقة كبيرة زبدة في مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية. براون الفطائر ، حوالي 4 دقائق لكل جانب.
المكونات سوف تحتاج
طبقة علوية مخفوقة وكرز الماراشينو مع السيقان، اختياريطبقة علوية مخفوقة وكرز الماراشينو مع السيقان، اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
3
نقل إلى طبق.
4
أضف 1 ملعقة كبيرة زبدة إلى المقلاة واطهي الفطر حتى يصبح لونه بنيا قليلا ، حوالي 2 دقيقة. ضجة في صلصة رسيستيرشاير ، والملح والفلفل حسب الذوق ، كشط أي بت احمر.
المكونات سوف تحتاج
12 إلى 16 خبز ساندويتش12 إلى 16 خبز ساندويتش
1 كوب أرز بري، مغسول جيداً1 كوب أرز بري، مغسول جيداً
حلقات فلفل أحمر حلو رفيعةحلقات فلفل أحمر حلو رفيعة
طبقة علوية مخفوقة وكرز الماراشينو مع السيقان، اختياريطبقة علوية مخفوقة وكرز الماراشينو مع السيقان، اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
5
يرش الدقيق ويقلب ، ثم يقلب في 2 1/2 كوب ماء ساخن ويترك على نار خفيفة حتى تبدأ الصلصة في التكاثف ، حوالي 2 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
مطبخ لوران الاحترافي®مطبخ لوران الاحترافي®
فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)
معكرونة باتشيري (أنبوب كبير) يبلغ طولها حوالي 2.5 بوصة وعرضها 2 بوصةمعكرونة باتشيري (أنبوب كبير) يبلغ طولها حوالي 2.5 بوصة وعرضها 2 بوصة
6
إضافة المتبقية 1 ملعقة كبيرة زبدة ، يحوم على الجمع.
المكونات سوف تحتاج
طبقة علوية مخفوقة وكرز الماراشينو مع السيقان، اختياريطبقة علوية مخفوقة وكرز الماراشينو مع السيقان، اختياري
7
أعد الفطائر وأي عصائر من الطبق إلى المقلاة. يترك على نار خفيفة حتى يثخن صلصة ويتم طهي الفطائر من خلال ، حوالي 2 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
8
يرش البقدونس ويتبل بالملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب أرز بري، مغسول جيداً1 كوب أرز بري، مغسول جيداً
مرق الدجاج أو مرق الخضار (أو أكثر حسب الحاجة)مرق الدجاج أو مرق الخضار (أو أكثر حسب الحاجة)
9
يقدم مع المعكرونة ، إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
1/2 كوب بازلاء إدامامي مقشرة1/2 كوب بازلاء إدامامي مقشرة
10
تصوير أنطونيس أخيليوس