صعوبةبجد
جاهز1 ساعة.
حصص6
نقاط الصحة5
مجلة

شراب الصودا الفراولة

5
4
3
2
1
شراب الصودا الفراولة

شراب الصودا الفراولة

شراب الصودا الفراولة هو خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي وصفة مع 6 حصص. ل Serving 1.44 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 1 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 306 سعرة حرارية. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. إنه يعمل بشكل جيد كمشروب غير مكلف إلى حد ما. فهو مثالي ل عيد الأم. إذا كان لديك الفراولة والماء والسكر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 34%، وهي ليست هائلة جدا. وصفات مماثلة تشمل الفراولة جوز الهند الصودا, الفراولة الريحان الصودا، و الفراولة الريحان الصودا.

تعليمات

1
ضعي الفراولة في قدر ثقيل وأضيفي الماء واتركيها حتى الغليان. قلبي ، خففي الحرارة إلى درجة منخفضة ، واتركيها على نار هادئة حتى تنضج الفراولة ، حوالي 15 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
1/2 ملعقة كبيرة من مربى الفراولة قليل السكر1/2 ملعقة كبيرة من مربى الفراولة قليل السكر
أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4
المعدات التي سوف تستخدمها
20 حبة فراولة طازجة مقشرة20 حبة فراولة طازجة مقشرة
2
يصفى العصير في قدر منفصل ، باستخدام مصفاة شبكية دقيقة ؛ تجاهل لب الفراولة. ضجة في السكر حتى يذوب. أعد عصير الفراولة ليغلي مرة ثانية.
المكونات سوف تحتاج
لب الفراولةلب الفراولة
1/2 ملعقة كبيرة من مربى الفراولة قليل السكر1/2 ملعقة كبيرة من مربى الفراولة قليل السكر
ملعقة كبيرة من السكر الأحمر الخشنملعقة كبيرة من السكر الأحمر الخشن
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
العظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاجالعظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاج
20 حبة فراولة طازجة مقشرة20 حبة فراولة طازجة مقشرة
3
خففي الحرارة إلى متوسطة واتركيها على نار هادئة لمدة 5 دقائق. المقشود أي رغوة من الجزء العلوي من شراب. أطفئ الحرارة واتركها تبرد إلى درجة حرارة الغرفة.
المكونات سوف تحتاج
3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة
4
يسكب الشراب في وعاء مغطى ويبرد.
المكونات سوف تحتاج
3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا