شرائح لحم الضأن المشوي

قد تكون شرائح لحم الضأن المشوية وصفة جيدة لتوسيع ذخيرة الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تجعل 3 حصص مع 1039 سعرة حرارية, 37 جرام بروتين، و 98 جرام دهون كل. ل $5.94 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 24% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من طعم المنزل لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. إذا كان لديك الخردل المطحون والطرخون وملح الثوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل عصير الليمون يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الليمون الغريبة الكوكيز مع الليمون الجليد {تحية إلى العمة روكسان} كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 55%. هذه النتيجة صلبة. حاول شرائح لحم الضأن المشوي, شرائح لحم الضأن المشوي، و شرائح لحم الضأن المشوي لوصفات مماثلة.

تعليمات

في كيس بلاستيكي كبير قابل للإغلاق ، اخلطي المكونات السبعة الأولى ؛ أضف شرائح لحم الضأن. ختم كيس وتحول إلى معطف ؛ برد 10-15 دقيقة.

المكونات سوف تحتاج

8 كراث كبير

المعدات التي سوف تستخدمها

كمية إضافية من قشر الليمون المبشور، اختياري

استنزاف وتجاهل ماء مالح. شرائح شواء ، مغطاة ، على نار متوسطة 7 دقائق على كل جانب أو حتى يصل اللحم إلى النضج المطلوب (للمتوسط النادر ، يجب أن يقرأ مقياس الحرارة 145° ؛ متوسط ، 160° ؛ أحسنت ، 170°).

المكونات سوف تحتاج

أطراف ثلاثية، مشذبة