شرائح دجاج العم بيل
قد تكون شرائح الدجاج العم بيل مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 30 جرام بروتين, 14 غرام من الدهون، وما مجموعه 318 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.39 دولار لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقط فتات الخبز ومسحوق الثوم والبيض وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. لاستخدام ما يصل الزبدة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة زبدة القرفة كحلوى. هذه الوصفة محبوب من قبل 1014 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 74%. حاول شرائح الكوسا المقلية من العم بيل, دجاج العم بيل مشوي على روتيسيري، و العم بيل الشواء تندوري الدجاج لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت (200 درجة مئوية).
إزالة جميع الدهون من صدور الدجاج ومقطعة إلى 1 بوصة بنسبة 4 بوصة شرائط. في وعاء ، اخفقي البيض واللبن معا. في كيس من البلاستيك الأغلاق مزيج معا فتات الخبز والجبن المبشور ومسحوق الثوم والملح والفلفل والشبت الاعشاب.
اغمس كل شرائح دجاج في خليط اللبن ، ثم في خليط فتات الخبز (حوالي 4 شرائح في المرة الواحدة) ، وقلبها لتغطيتها جيدا.
ضعي شرائح في طبقة واحدة في طبق خبز مقاس 9 * 13 بوصة ورشي عليها الزبدة المذابة / المارجرين.
تخبز في الفرن المسخن مسبقا لمدة 15 دقيقة أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا ، مع التقليب مرة واحدة بعد حوالي 8 دقائق من وقت الخبز.