شرائح اللحم المشوية بالعسل البلسم
قد تكون شرائح اللحم المشوية بالعسل البلسم هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل 3 3.47 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان على 400 سعرة حرارية, 29 جرام بروتين، و 27 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 4. إذا كان لديك خل بلسمي ، وشريحة لحم صغيرة على الكتف ، وفلفل ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل النفط كانولان هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع تحولات الكرز والمشمش كحلوى. وسوف يكون ضرب في الخاص بك يوم فالنتين حدث. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 15 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 48%، وهو أمر جيد جدا. حاول شرائح اللحم المشوية, شرائح سمك السلمون المشوي، و شرائح لحم سانتا في المشوية لوصفات مماثلة.
تعليمات
تقليم شريحة لحم ، إذا لزم الأمر ، ومقطعة إلى ميديلون 2 بوصة.
قلبي الخل البلسمي ومكونات 7 التالية في طبق كبير ضحل أو كيس فريزر بلاستيكي بسحاب ؛ أضف ميديلون ، وانتقل إلى معطف. تغطية أو ختم ، والبرد 8 ساعات ، وتحول مرة واحدة بعد 4 ساعات.
إزالة ميديلون من ماء مالح ، والتخلص من ماء مالح.
ضعها على رف سلكي مدهون قليلا في مقلاة تحميص مبطنة بورق الألمنيوم شديد التحمل.
اشوي 6 بوصات من الحرارة من 6 إلى 8 دقائق على كل جانب أو إلى الدرجة المطلوبة من النضج.
أخرجي شرائح اللحم من الفرن واتركيها لمدة 5 دقائق.