شبوتل الفول البوريتو

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من الوصفات المكسيكية ، لذا جرب بوريتو شبوتل فول. ل Serving 1.92 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 24% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 377 سعرة حرارية, 21 جرام بروتين، و 11 جرام دهون كل. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. إذا كان لديك الكريمة والخس وتورتيلا الدقيق وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. فقط عدد قليل من الناس أحب حقا هذا الطبق الرئيسي. مع ملعقة النتيجة 74%، هذا الطبق جيد جدا. وصفات مماثلة تشمل شبوتل الفول البوريتو, شبوتل والفاصوليا السوداء بوريتوس، و دجاج الكينوا وبوريتو الفاصوليا السوداء مع شبوتل جواكامولي.