صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة31
مجلة

سيليرياك ريمولاد

5
4
3
2
1
سيليرياك ريمولاد

سيليرياك ريمولاد

سيليرياك ريمولاد هو رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي طبق جانبي. حصة واحدة تحتوي على 462 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 36 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 2.78 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. إذا كان لديك نبات الكبر والفول السوداني وعصير الليمون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 71%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول سيليرياك ريمولاد, الكرفس والجزر رملد، و بوبوي سمك السلور المقلي مع صلصة سيليرياك ريمولاد لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
استخدم سكينا حادا لتقشير الكرفس بعناية وإزالة السطح الخارجي المتعرج.ضعي 1 لتر (34 أونصة سائلة/ 4 أكواب) من الماء البارد ونصف عصير الليمون في وعاء كبير.
المكونات سوف تحتاج
عصير الليمونعصير الليمون
سيليرياكسيليرياك
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
سكينسكين
وعاءوعاء
2
قطعالكرفس إلى شرائح جوليان رقيقة ووضعها على الفور في ماء الليمونلمنع تغير اللون. نقع لمدة تصل إلى 1 ساعة.
المكونات سوف تحتاج
سيليرياكسيليرياك
ليمونليمون
3
يغلى قدر كبير من الماء ويضاف عصير الليمون المتبقي.
المكونات سوف تحتاج
عصير الليمونعصير الليمون
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
4
استنزاف الكرفس وإضافة إلى الماء المغلي. بعد 1 دقيقة ، واستنزاف وتبرد تحت البردالمياه الجارية. جفف بالمناشف الورقية.
المكونات سوف تحتاج
سيليرياكسيليرياك
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
مناشف ورقيةمناشف ورقية
5
لعمل إعادة التشكيل ، اخفقي صفار البيض والخل والخردل معا في وعاء.
المكونات سوف تحتاج
صفار البيضصفار البيض
ريمولادريمولاد
الخردلالخردل
الخلالخل
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
وعاءوعاء
6
إضافة النفط ، قطرة قطرة من طرف ملعقة صغيرة ، الخفقان باستمرار حتىيبدأ الخليط في رشاقته ، ثم يضاف الزيت المتبقي في تيار رقيقة جدا. الموسم ، وإذا لزم الأمر ، رقيقة مع القليل من الماء الدافئ.
المكونات سوف تحتاج
المياهالمياه
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
7
اطو شرائح الكرفس في إعادة التشكيل واتركها تبرد لمدة 2-4 ساعات. ضجة في الكبر المفروم ناعما والبقدونس والخيار ، في حالة استخدام ، ويرش مع الفول السوداني المفرومقبل التقديم.
المكونات سوف تحتاج
ريمولادريمولاد
سيليرياكسيليرياك
جيركينزجيركينز
البقدونسالبقدونس
الكبرالكبر
8
من لو بيتي باريس بواسطة ناتالي بينيزيت. صور جاكي ميلفيل. تم التأكيد على الحقوق المعنوية لناتالي بينيزيت التي سيتم تحديدها كمؤلفة لهذا العمل من قبلها وفقا لقانون حقوق النشر والتصاميم وبراءات الاختراع لعام 198
9
نشرت لأول مرة في عام 2013 من قبل هاردي غرانت كتب.
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا