صعوبةخبير
جاهز4 ساعة
حصص1
نقاط الصحة0
الوجبات الغذائيةملائمة للفودماب
مجلة

سيرفر على حمض سويزل

5
4
3
2
1
سيرفر على حمض سويزل

سيرفر على حمض سويزل

ل Serving 4.41 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 1. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 1 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 982 سعرة حرارية. هذه الوصفة محبوب من قبل 27 عشاق الطعام والطهاة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وصديق للفودماب النظام الغذائي. مزيج من شراب الأناناس وماء جوز الهند وتكيلا بلانكو وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 4 ساعات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 12%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول هوت دوج سيرفر, جرانولا سيرفر، و كلب مالح: ليس راكب أمواج أو قرصان لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يمزج قطع الأناناس والسكر والماء في قدر متوسطة الحجم على نار متوسطة. يقلب المزيج ويترك على نار خفيفة حتى يذوب السكر ، حوالي 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
قطع الأناناسقطع الأناناس
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
الجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصةالجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة
2
يرفع عن النار ويترك ليبرد. تغطية والسماح للبث في الثلاجة لا يقل عن 5 ساعات أو بين عشية وضحاها. سلالة شراب من خلال مصفاة شبكة غرامة وتجاهل المواد الصلبة. شراب سوف تبقي في حاوية مغلقة في الثلاجة لمدة تصل إلى 1 أسبوع.
المكونات سوف تحتاج
3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة
المعدات التي سوف تستخدمها
العظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاجالعظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاج
3
للكوكتيل: في كوب طويل مليء بالثلج المجروش ، يمزج التكيلا وماء جوز الهند وعصير الليمون وشراب الأناناس. سويزل جنبا إلى جنب مع عصا سويزل عن طريق تناوب بين يديك كما لو كنت فرك يديك للحصول على الدفء. (إذا لم يكن لديك عصا أفرط ، اثارة مع بارسبون.) تعويم أخضر مصفر في الأعلى ، مقبلات مع عجلة الجير ، وخدمتها.
المكونات سوف تحتاج
1 قطعة من الحلوى المغطاة بالسكر1 قطعة من الحلوى المغطاة بالسكر
1 ملعقة كبيرة أعشاب خضراء طازجة مفرومة مثل البقدونس والشبت و/أو الثوم المعمر1 ملعقة كبيرة أعشاب خضراء طازجة مفرومة مثل البقدونس والشبت و/أو الثوم المعمر
تشارتروزتشارتروز
أفوكادو هاس مهروس قليلاًأفوكادو هاس مهروس قليلاً
فطيرة اليقطين متوسطة الحجم (حوالي كل واحدة)فطيرة اليقطين متوسطة الحجم (حوالي كل واحدة)
100 في المائة تيكيلا بلانكو100 في المائة تيكيلا بلانكو
تيكيلاتيكيلا
3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة
1 - أوقية ملفوف أرجواني، مقطع1 - أوقية ملفوف أرجواني، مقطع
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا