صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة4
مجلة

سوفل الليمون Tart تارتليتس

سوفل الليمون Tart تارتليتس
بحاجة الى نباتي هور دوفر? يمكن أن تكون الأرغفة وصفة ممتازة لتجربتها. ل Serving 1.19 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 14 جرام بروتين, 29 غرام من الدهون، وما مجموعه 540 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 6. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك زبدة وبيض وملح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 29%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول سوفل الليمون Tart تارتليتس, سوفل الليمون Tart تارتليتس مع اللوز المسكر وصلصة العليق، و تارتليتس الليمون لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يمزج الدقيق والسكر والملح في المعالج.
المكونات سوف تحتاج
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
السكرالسكر
الملحالملح
2
أضف الزبدة. باستخدام تشغيل / إيقاف المنعطفات ، وقطع في الزبدة حتى أشكال وجبة الخشنة.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
3
يضاف الصفار ويعالج حتى تتشكل كتل رطبة. جمع العجين في الكرة. قسم إلى 6 أجزاء متساوية. اضغط 1 جزء العجين على الجانبين السفلي والأعلى من 4 1/4-إلى 4 1/2 بوصة قطرها تارتليت عموم مع الجانبين 3/4 بوصة عالية وقاع قابل للإزالة. كرر مع العجين المتبقية ، وتشكيل مجموع 6 تارتليتس.
المكونات سوف تحتاج
العجينالعجين
صفار البيضصفار البيض
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
4
مكان على ورقة الخبز انعقدت ، وتغطي مع البلاستيك ، والبرد 1 ساعة. (ويمكن إجراء 1 قبل يوم. يحفظ في الثلاجة.)
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
5
سخن الفرن إلى 375 F فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
6
خبز القشور حتى تصبح ذهبية اللون ، والضغط مع الجزء الخلفي من شوكة إذا القشور فقاعة ، حوالي 20 دقيقة. رائع.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
1
اخفقي البيض والصفار و 3/4 كوب سكر وقشر الليمون في وعاء معدني متوسط.
المكونات سوف تحتاج
قشر الليمونقشر الليمون
السكرالسكر
صفار البيضصفار البيض
البيضالبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
وعاءوعاء
2
مكان وعاء على قدر من الماء يجيش بالكاد; خفقت حتى يذوب السكر, حول 1 دقيقة. ضجة في عصير الليمون والليمون.
المكونات سوف تحتاج
ليمونليمون
السكرالسكر
المياهالمياه
الجيرالجير
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
خفقتخفقت
وعاءوعاء
3
خفقت حتى يثخن الخليط ، حوالي 4 دقائق.
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
4
إزالة من الحرارة ؛ إضافة الزبدة في 3 إضافات ، الخفق حتى تصبح ناعمة. سلالة الليمون الرائب من خلال غربال غرامة في وعاء متوسط. اضغط على البلاستيك مباشرة على سطح اللبن الرائب. البرد حتى البرد ، على الأقل 5 ساعات.
المكونات سوف تحتاج
الليمون الرائبالليمون الرائب
زبدةزبدة
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
غربالغربال
وعاءوعاء
5
سخن الفرن إلى 425 F فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
6
مكان 1 1/4 كوب الليمون الرائب في وعاء كبير. يقسم اللبن الرائب المتبقي بين قشور التارتليت ، وينتشر بالتساوي على القيعان.
المكونات سوف تحتاج
الليمون الرائبالليمون الرائب
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
7
باستخدام الخلاط الكهربائي ، اخفقي بياض البيض في وعاء كبير حتى يصبح رغويا.
المكونات سوف تحتاج
بياض البيضبياض البيض
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاط يدويخلاط يدوي
وعاءوعاء
8
يضاف الملح ويخفق حتى تتشكل قمم ناعمة. أضف تدريجيا 6 ملاعق طعام من السكر المتبقي ، مع الخفق حتى يصبح صلبا ولكن ليس جافا. اطو نصف بياض البيض في خثارة الليمون المحجوزة. أضعاف بلطف في البيض المتبقية. تقسيم خليط البيض الأبيض بين تارتليتس ، وختم لقشرة حواف و موندينغ في المركز.
المكونات سوف تحتاج
بياض البيضبياض البيض
الليمون الرائبالليمون الرائب
القشرةالقشرة
السكرالسكر
الملحالملح
البيضالبيض
9
اخبزيها حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا واتركيها لمدة 13 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
10
دع الأرغفة تقف في درجة حرارة الغرفة 5 دقائق. دفع قيعان عموم يصل ، والإفراج عن الأرغفة.
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
11
نقل الأرغفة إلى لوحات. تارتليتس الغبار مع مسحوق السكر وخدمة دافئة أو السماح الوقوف لمدة تصل إلى 30 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
مسحوق السكرمسحوق السكر