صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة16
مجلة

سوبر سهلة قذرة الأحبة

سوبر سهلة قذرة الأحبة
سوبر سهلة قذرة الأحبة هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 685 سعرة حرارية, 41 جرام بروتين، و 46 جرام دهون كل. ل 2 2.39 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. مزيج من خل التفاح وصلصة الفلفل الحار القائمة على الطماطم والبصل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل السكر البني يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البني السكر الجنيه الكعك مع البني الزبدة الصقيل كحلوى. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 56%، وهو أمر جيد. حاول سوبر سهلة قذرة الأحبة, سوبر قذرة الأحبة، و سوبر قذرة الأحبة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
افرمي اللحم المفروم في قدر كبير أو فرن هولندي على نار متوسطة عالية. يطهى مع التحريك بشكل متكرر حتى يصبح لونه بنيا بشكل متساو.
المكونات سوف تحتاج
لحم بقري مفروملحم بقري مفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
فرن هولنديفرن هولندي
2
استنزاف الشحوم.
3
يضاف البصل والكرفس ، ويطهى حتى ينضج البصل ، حوالي 3 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
الكرفسالكرفس
البصلالبصل
4
خففي الحرارة إلى متوسطة واسكبي صلصة الفلفل الحار. ضجة في الخل والسكر.
المكونات سوف تحتاج
صلصة الفلفل الحارصلصة الفلفل الحار
الخلالخل
السكرالسكر
5
أضف الخردل إذا كنت تستخدم. يترك على نار خفيفة حتى يصبح الخليط هو السمك المطلوب.
المكونات سوف تحتاج
الخردلالخردل
6
يقدم على الكعك.
المكونات سوف تحتاج
لفةلفة

المعدات