سمك الهلبوت على البخار مع الزنجبيل الطازج

سمك الهلبوت على البخار مع الزنجبيل الطازج هو خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبيسكاتاريان وصفة مع 1 حصص. حصة واحدة تحتوي على 415 سعرة حرارية, 34 جرام بروتين، و 30 جرام دهون. ل Serving 6.25 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على الملح وصلصة الصويا وزيت السمسم وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. لاستخدام ما يصل الزنجبيل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة الزنجبيل مع صقيع الزنجبيل المتبلور كحلوى. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 60%. هذه النتيجة صلبة. حاول ساكي-سمك الهلبوت على البخار مع الزنجبيل والملفوف, سمك الهلبوت على البخار مع الزنجبيل والبرتقال والليمون، و النهاش الأحمر على البخار مع الزنجبيل الطازج وصفة الجير لوصفات مماثلة.