سمك السلمون مع صلصة المانجو

سمك السلمون مع صلصة المانجو قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 34 جرام بروتين, 25 غرام من الدهون، وما مجموعه 398 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 4.34 دولار لكل وجبة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. إذا كان لديك عصير المانجو والبصل الأخضر وشرائح السلمون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 95%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل سمك السلمون مع صلصة شيلي المانجو المحمص, سمك السلمون المشوي مع صلصة المانجو الشواء، و كعك السلمون الحار مع صلصة تارتار المانجو.