صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة40
مجلة

سمك السلمون المرقط ملفوفة في لحم الخنزير المقدد

سمك السلمون المرقط ملفوفة في لحم الخنزير المقدد
بحاجة الى طبق رئيسي خال من الجلوتين وبدائي وفودماب? سمك السلمون المرقط ملفوفة في لحم الخنزير المقدد يمكن أن يكون وصفة مذهلة لمحاولة. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 521 سعرة حرارية, 47 جرام بروتين، و 35 جرام دهون كل. ل $5.54 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 35% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من أغصان الزعتر والملح والفلفل المطحون وعصير الليمون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. لاستخدام ما يصل الزبدة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة زبدة القرفة كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 15 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 81%، وهو رائع. وصفات مماثلة هي سمك السلمون المرقط ملفوفة في لحم الخنزير المقدد, سمك السلمون المرقط ملفوفة لحم الخنزير المقدد، و سمك السلمون المرقط ملفوفة في لحم الخنزير المقدد.