سمك السلمون المرقط البوليفي المحشو

سمك السلمون المرقط البوليفي المحشو هو خال من الغلوتين وبدائي وصفة مع 55 حصص. حصة واحدة تحتوي على 28 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون. ل 16 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من KraftRecipes.com لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 55 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط السبانخ ، 1/4 كوب كرافت حريف خلع الملابس الإيطالية ، والبصل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 28%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. وصفات مماثلة تشمل دجاج بوليفي حار, إمباناداس البوليفية (سولت إرماس)، و الملفوف البوليفي الحار والبطاطا.