سمك السلمون الخردل بسيط

قد يكون سمك السلمون الخردل البسيط هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 353 سعرة حرارية, 35 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون. ل Serving 4.08 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 26% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. إذا كان لديك سمك السلمون والسكر البني وخل الأرز وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الخل الأرز يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة القدح المخملية الحمراء كحلوى. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 22 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، فودماب ودود ، وبيسكاتاريان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 80%. هذه النتيجة فائقة. حاول سمك السلمون والثوم الخردل المخبوز مع صلصة الخردل بالعسل, خضار الخردل سوتيه بسيطة، و الفرنسية في ومضة: سلطة الجزر بسيطة مع الخردل والجوز لوصفات مماثلة.