سمسم روبيان و أرز

الروبيان السمسم والأرز قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 4.0 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 27% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 552 سعرة حرارية, 31 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 4. إذا كان لديك صلصة سلطة السمسم والزنجبيل والروبيان واللوز المقطع وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل البرتقال اليوسفي المعلبة هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الفاكهة الصلصا الزبادي الكؤوس كحلوى. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 64%. هذه النتيجة صلبة. حاول سلطة أرز بالسمسم والروبيان, نودلز أرز السمسم مع الروبيان، و نودلز أرز السمسم مع الروبيان لوصفات مماثلة.