سلق سويسري مقلي مع بذور الخردل

يتطلب السلق السويسري مع بذور الخردل حوالي 13 دقيقة من البداية الى النهاية. ل Serving 1.09 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 2. حصة واحدة تحتوي على 122 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. وجد 132 شخصا هذه الوصفة شهية ومرضية. أحب الكثير من الناس هذا الطبق الجانبي حقا. مزيج من الملح وزيت الزيتون البكر الممتاز والكراث وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، نباتي لاكتو أوفو ، ونباتي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك ببساطة عن طريق وصفات. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 0%، وهو أمر سيء للغاية (ولكن لا يزال قابلا للتثبيت). السلق السويسري سوتيه, السلق السويسري، و السلق السويسري سوتيه تشبه الى حد بعيد هذه الوصفة.