صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة17
أنواع الأطباقالسلطة
مجلة

سلطة مكسيكية ذات طبقات

سلطة مكسيكية ذات طبقات
قد تكون سلطة الطبقات المكسيكية مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 327 سعرة حرارية, 15 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 8. ل Serving 1.81 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك كمون مطحون ، ذرة نواة ، مزيج خبز الذرة ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ المكسيكي. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 52%. وصفات مماثلة هي سلطة مكسيكية ذات طبقات, سلطة مكسيكية ذات طبقات، و سلطة مكسيكية الطبقات.

تعليمات

1
تحضير مزيج خبز الذرة وفقا لتوجيهات العبوة ، مع إضافة الفلفل الحار. بارد وتنهار.
المكونات سوف تحتاج
مزيج خبز الذرةمزيج خبز الذرة
2 فلفل أحمر مشوي ومقطع2 فلفل أحمر مشوي ومقطع
2
قم بمعالجة المايونيز الخفيف ومكونات 4 التالية في معالج الطعام أو الخلاط حتى تصبح ناعمة ، وتوقف لتتخلص من الجوانب.
المكونات سوف تحتاج
مايونيز خفيفمايونيز خفيف
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم موروثة، مفرومة، اختياريةطماطم موروثة، مفرومة، اختيارية
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
3
طبقة وعاء 4 لتر مع نصف الخس تمزيقه, نصف خبز الذرة انهارت, ثلث خليط المايونيز, ونصف كل من الفاصوليا السوداء, ذرة, جبن شيدر تمزيقه, والتالي 3 المكونات. كرر الطبقات. أعلى مع خليط المايونيز المتبقية. تغطية والبرد 1-2 ساعات.
المكونات سوف تحتاج
جبنة شيدر مبشورةجبنة شيدر مبشورة
2 كوب دجاج (حوالي 6 قطع من لحم الخاصرة المجمد)2 كوب دجاج (حوالي 6 قطع من لحم الخاصرة المجمد)
2 فلفل شيبوتلي كبير الحجم في صلصة أدوبو، مفروم ناعماً، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من صلصة أدوبو2 فلفل شيبوتلي كبير الحجم في صلصة أدوبو، مفروم ناعماً، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من صلصة أدوبو
محار مقلي، أو دجاج مطبوخ مقطع إلى مكعبات، للتقديممحار مقلي، أو دجاج مطبوخ مقطع إلى مكعبات، للتقديم
حفنة من الزيتون الأخضر أو الأسود منزوع النوى، من نوعية جيدة، مفروم خشنًاحفنة من الزيتون الأخضر أو الأسود منزوع النوى، من نوعية جيدة، مفروم خشنًا
ذرة صفراء أو بيضاء أو ذرة صغيرة طازجة أو مجمدة، مذابةذرة صفراء أو بيضاء أو ذرة صغيرة طازجة أو مجمدة، مذابة
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
4
مقبلات ، إذا رغبت في ذلك.
5
ملاحظة: لا تنس شراء المكونات الأخرى التي ستحتاجها لصنع خبز الذرة.
المكونات سوف تحتاج
محار مقلي، أو دجاج مطبوخ مقطع إلى مكعبات، للتقديممحار مقلي، أو دجاج مطبوخ مقطع إلى مكعبات، للتقديم

النبيذ الموصى به: بينوت نوير, ريسلينغ, تألق روز

بينوت نوير ، ريسلينغ ، وروز تألق-هي خيارات كبيرة للمكسيكي. يمكن أن يعمل النبيذ الأبيض الحمضي مثل ريسلينج أو الأحمر منخفض التانين مثل بينوت نوير بشكل جيد مع الأطباق المكسيكية. هو الاقتران آمنة جدا. نبيذ واحد يمكنك تجربته هو بوينا فيستا شاتو بوينا فيستا بينوت نوير. لديها 4.8 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 39 دولار.
بوينا فيستا شاتو بوينا فيستا بينوت نوير
بوينا فيستا شاتو بوينا فيستا بينوت نوير
العبير من الشاي الأسود والهيل هي الطبقات من الملاحظات من توت وبلاك بيري. النكهات الطازجة من التوت البري والبرقوق وقشر البرتقال توفر الملاحظات لذيذا حية مع لمسة من المعادن والهيل. هذا هو نوير بينوت غنية وكاملة الجسم مع حموضة متوازنة والانتهاء من محكم بدقة.