سلطة مع الهليون الأبيض والخل شيري وزيت الزيتون

سلطة مع الهليون الأبيض والخل شيري وزيت الزيتون قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. ل Serving 1.97 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 183 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون كل. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط الهليون حزمة, بصل, زيت الزيتون, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 10 دقائق. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 91%. هذه النتيجة رائعة. حاول الهليون مع خل شيري وجبن مانشيجو, الهليون المشوي والبصل الأحمر مع زيت الزيتون والخل البلسمي، و سلطة طماطم صيفية مع خل شيري وكراث لوصفات مماثلة.