سلطة مشوية بالفلفل والفطر
سلطة الفلفل والفطر المشوية ثلاثية الألوان هي رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، ونباتي وصفة مع 6 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 1 جرام بروتين, 16 غرام من الدهون، وما مجموعه 164 سعرة حرارية. ل 93 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. مزيج من صلصة الخل البلسمي الخفيفة ، وقبعات فطر بورتوبيللو ، والفلفل الحلو ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. فهو مثالي ل الرابع من يوليو. أحب عدد قليل من الناس هذا الطبق الجانبي. هذه الوصفة محبوبة من قبل 10 عشاق الطعام والطهاة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات كرافت. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 75%. هذه النتيجة جيدة. حاول سلطة مشوية بالفلفل والفطر, سلطة كابريزي بالفلفل الحلو ثلاثية الألوان، و مشوي مشروم بالفلفل الأحمر المشوي لوصفات مماثلة.
تعليمات
قطع الفلفل إلى أرباع ؛ ضع في وعاء كبير.
إضافة الفطر و 1/4 كوب من خلع الملابس. وفي الوقت نفسه ، سخني الشواية على نار متوسطة.
إزالة الخضروات من خلع الملابس. شواء الخضروات 8-10 دقيقة. أو حتى هش العطاء ، وتحول والفرشاة في بعض الأحيان مع 1/4 كوب من خلع الملابس المتبقية. شريحة الفطر ؛ مكان في وعاء.
إضافة الفلفل والباقي 1/4 كوب خلع الملابس.