صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 25 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة6
مجلة

سلطة ماكرون الأميش

سلطة ماكرون الأميش
الأميش المعكرونة سلطة قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. ل Serving 1.16 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 11 جرام بروتين, 20 غرام من الدهون، وما مجموعه 524 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 6. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. إذا كان لديك الخردل والسكر ومخلل الشبت وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الألبان ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 25 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 37%، وهي ليست مذهلة جدا. حاول سلطة ماكرون الأميش, الأميش المعكرونة والجبن، و سلطة الأميش لحم الخنزير والبازلاء لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يغلى قدر من الماء المملح قليلا.
المكونات سوف تحتاج
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
يضاف المعكرونة ويطهى لمدة 8 إلى 10 دقائق حتى ينضج.
المكونات سوف تحتاج
المعكرونةالمعكرونة
3
استنزاف ، وتوضع جانبا لتبرد.
4
في وعاء كبير ، اخلطي البيض والبصل والكرفس والفلفل الأحمر ونكهة. في وعاء صغير ، اخلطي صلصة السلطة والخردل والسكر الأبيض والخل والملح وبذور الكرفس.
المكونات سوف تحتاج
سلطة خلع الملابسسلطة خلع الملابس
بذور الكرفسبذور الكرفس
حبيبات السكرحبيبات السكر
الفلفل الأحمرالفلفل الأحمر
الخردلالخردل
الخلالخل
الكرفسالكرفس
المذاقالمذاق
البصلالبصل
البيضالبيض
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
5
يسكب فوق الخضار ويحرك المعكرونة حتى تمتزج جيدا. تغطية والبرد لمدة 1 ساعة على الأقل قبل التقديم.
المكونات سوف تحتاج
الخضرواتالخضروات
المعكرونةالمعكرونة

المعدات