صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة6
أنواع الأطباقالسلطة
مجلة

سلطة لحم الخنزير

سلطة لحم الخنزير
س لحم الخنزير سلطة قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 280 سعرة حرارية, 15 جرام بروتين، و 17 جرام دهون كل. ل Serving 1.01 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 2 سيقول أنها ضربت المكان. س الفلفل, 1/3 كوب كرافت حريف الإيطالية خلع الملابس, أربعة الجبن, وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد, يمكنك ان تجعل من. لاستخدام ما يصل الطماطم يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كرات الفشار الفاوانيا الوردي كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 57%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل شيدر-هالابي, فيلفيتا jal هالابي O أو الإنتشلادا، و بوبر كيشي.

تعليمات

1
الجمع بين جميع المكونات باستثناء الأفوكادو وقذائف توستادا في وعاء كبير.
المكونات سوف تحتاج
توستادا شلتوستادا شل
1/2 رطل من صدر الديك الرومي1/2 رطل من صدر الديك الرومي
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
2
قمة مع الأفوكادو.
المكونات سوف تحتاج
1/2 رطل من صدر الديك الرومي1/2 رطل من صدر الديك الرومي
3
يقدم مع قذائف توستادا.
المكونات سوف تحتاج
توستادا شلتوستادا شل