سلطة لؤلؤية مع البازلاء وعنب الثعلب

قد تكون سلطة الحنطة اللؤلؤية مع البازلاء وعنب الثعلب وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الجانبي. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة النباتية الخالية من الألبان والبيض اللاكتو والنباتية على 208 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 1.26 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 2. هذه الوصفة من بي بي سي الطعام الجيد لديها 103 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط البصل وزيت بذور اللفت ، لمبة الشمر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 83%. هذه النتيجة رائعة. حاول الحديقة الإنجليزية وسلطة الكسكس اللؤلؤية العملاقة, خبز العجين المخمر المطحون الطازج: خبز صحي مع صقر متهجى متشقق، و كالي وشبه بيرل فارو بيلاف لوصفات مماثلة.