سلطة كولبي جاك والدجاج والسبانخ
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب سلطة كولبي جاك والدجاج والسبانخ. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.35 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية والفودماب على 389 سعرة حرارية, 27 جرام بروتين، و 27 جرام دهون لكل وجبة. مزيج من أوراق السبانخ الصغيرة ، 1/2 كوب كرافت لايت صلصة إيطالية لذيذة ، دجاج ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. جعلت 13 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 دقائق. مع ملعقة النتيجة 85%، هذا الطبق رائع. وصفات مماثلة تشمل سلطة كولبي جاك والدجاج والسبانخ, كولبي-الفلفل جاك الجبن تراجع، و ساندويتش الدجاج المشوي والفطر والجبن كولبي.
تعليمات
ضعي السبانخ مع الدجاج والطماطم والخيار في وعاء كبير.