صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة25
الوجبات الغذائيةالأطباق البدائية
أنواع الأطباقالسلطة
مجلة

سلطة كولبي جاك والدجاج والسبانخ

سلطة كولبي جاك والدجاج والسبانخ
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب سلطة كولبي جاك والدجاج والسبانخ. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.35 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية والفودماب على 389 سعرة حرارية, 27 جرام بروتين، و 27 جرام دهون لكل وجبة. مزيج من أوراق السبانخ الصغيرة ، 1/2 كوب كرافت لايت صلصة إيطالية لذيذة ، دجاج ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. جعلت 13 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 دقائق. مع ملعقة النتيجة 85%، هذا الطبق رائع. وصفات مماثلة تشمل سلطة كولبي جاك والدجاج والسبانخ, كولبي-الفلفل جاك الجبن تراجع، و ساندويتش الدجاج المشوي والفطر والجبن كولبي.