سلطة كرنب بروكسل مع صلصة لحم الخنزير المقدد الدافئة

قد تكون سلطة كرنب بروكسل مع صلصة لحم الخنزير المقدد الدافئة مجرد طبق جانبي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 127 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 8. ل 85 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مزيج من لحم الخنزير المقدد المدخن من خشب التفاح وشراب القيقب والملح وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 52%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل سلطة كرنب بروكسل الدافئة مع لحم الخنزير المقدد والكاموت والجبن الأزرق, سلطة بروكسل سبروت المفرومة مع الكمثرى ، جورجونزولا ، وخل لحم الخنزير المقدد الدافئ، و براعم بروكسل مع صلصة الليمون الدافئة.