سلطة كابريزي السجق باستا
كابريزي السجق سلطة المعكرونة قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 3.94 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 31 جرام بروتين, 33 جرام دهون، وما مجموعه 593 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر واحصل على بوكونسيني, الصنوبر, روابط النقانق المطبوخة مسبقا, وبعض الأشياء الأخرى لجعلها اليوم. لاستخدام ما يصل الصنوبر يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة الكمثرى مع الصنوبر كحلوى. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 80%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل سلطة كابريزي باستا, سلطة كابريزي باستا، و سلطة كابريزي باستا.
تعليمات
ملء 3-كوارت قدر 2/3 كامل من الماء; الحرارة إلى الغليان.
أضف المعكرونة. يغلي بلطف ، وكشف 12 دقيقة ، واحيانا اثارة. شطف بالماء البارد لتبرد.
في هذه الأثناء ، لتحميص الصنوبر ، ضعه في مقلاة ثقيلة غير مدهونة. يطهى على نار متوسطة لمدة 3 إلى 5 دقائق مع التحريك باستمرار حتى تصبح المكسرات بنية فاتحة.
في وعاء كبير ، يمزج مزيج التوابل من العبوة والماء البارد والزيت. ضجة في الطماطم والجبن والنقانق. ضجة في المعكرونة المطبوخة حتى تمتزج جيدا.
غطاء ؛ برد حوالي 1 ساعة أو حتى تبرد.
مقبلات مع الصنوبر والريحان.