صعوبةخبير
جاهز8 ساعة, 30 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة3
مجلة

سلطة عيد الميلاد الحمراء والخضراء

سلطة عيد الميلاد الحمراء والخضراء
عيد الميلاد سلطة حمراء وخضراء قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 10 وتكاليف 50 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 5 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 153 سعرة حرارية. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 8 ساعات و 30 دقيقة. إذا كان لديك صلصة سلطة كريمية وبازلاء وحليب وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. عيد الميلاد سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب لا مذهلة جدا ملعقة النتيجة من 27%. حاول كعك: الأحمر والأخضر كعك عيد الميلاد, الهندباء الخضراء وعيد الميلاد ليما الفول التاكو، و بقايا عيد الميلاد: سلطة لحم البقر المشوي مع صلصة سلطة خل الأرز شبوتل لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
الجمع بين الذرة والبازلاء والفاصوليا والبصل والكرفس والفجل.
المكونات سوف تحتاج
الكرفسالكرفس
البصلالبصل
الفجلالفجل
الفولالفول
الذرةالذرة
البازلاءالبازلاء
2
اخفقي صلصة السلطة والحليب أو الكريمة معا.
المكونات سوف تحتاج
سلطة خلع الملابسسلطة خلع الملابس
كريمكريم
الحليبالحليب
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
3
يسكب فوق السلطة ويقلب ويوضع في الثلاجة طوال الليل.

المعدات