صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة2
الوجبات الغذائيةأطباق البيسكاريين
أنواع الأطباقالسلطة
مجلة

سلطة سيزر ريد ليف مع خبز محمص بارميزان مشوي

سلطة سيزر ريد ليف مع خبز محمص بارميزان مشوي
وصفة سلطة سيزر ذات الأوراق الحمراء مع خبز البارميزان المشوي جاهزة في حوالي 45 دقيقة وهو بالتأكيد سوبر خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، كامل 30 ، وبيسكاتاريان خيار لعشاق الطعام الأمريكي. حصة واحدة تحتوي على 331 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 36 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 6. ل 77 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أنه يعمل بشكل جيد كطبق جانبي بأسعار معقولة جدا ل الرابع من يوليو. توجه إلى المتجر والتقاط الأنشوجة, صلصة رسيستيرشاير, زيت زيتون, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 23%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. وصفات مماثلة تشمل سلطة سيزر مع خبز محمص بالفلفل البارميزان, سلطة سيزر الدجاج مع الخبز المحمص والبارميزان المحلوق، و سلطة سيزر مشوية مع خبز محمص محلي الصنع.

تعليمات

1
6 3/4 بوصة سميكة شرائح البلد الخبز
المكونات سوف تحتاج
خبز البلدخبز البلد
1
3 ملاعق كبيرة جبنة بارميزان مبشورة طازجة
المكونات سوف تحتاج
جبن البارميزان المبشورجبن البارميزان المبشور
2
يغطى ويشوى حتى يذوب الجبن ، حوالي 1 دقيقة أطول.
المكونات سوف تحتاج
الجبنالجبن
المعدات التي سوف تستخدمها
الشوايةالشواية
1
12 أوقية الخس ورقة حمراء
المكونات سوف تحتاج
الخس الأحمرالخس الأحمر
2
خلع الملابس
3
ملح وفلفل
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
1
1 1/2 أوقية جبن بارميزان محلوق
المكونات سوف تحتاج
البارميزانالبارميزان

المعدات