سلطة رومين مع صلصة الليمون والبارميزان
قد تكون سلطة رومين مع صلصة الليمون والبارميزان مجرد طبق جانبي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 35 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية تخدم 10 وتكاليف 39 سنتا لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على عصير الليمون وأنصاف الطماطم المجففة بالزيت وزيت الزيتون وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 86%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل سلطة رومين مع صلصة الأنشوجة والبارميزان, سلطة بيكورينو ورومين مع صلصة الليمون بالثوم، و سلطة رومين مشوية + صلصة بذور الخشخاش بالليمون.
تعليمات
الجمع بين المكونات 6 الأولى في وعاء صغير ، واثارة مع خفقت.
افركي أنصاف الثوم داخل وعاء السلطة ؛ تجاهل.
أضف الخس والطماطم إلى الوعاء.
رذاذ مع خلع الملابس ، والقذف جيدا لمعطف.