سلطة خضراء بالجبن الأزرق مع صلصة الكمثرى

قد تكون السلطة الخضراء بالجبن الأزرق مع صلصة الكمثرى مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 690 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 35 جرام دهون كل. ل Serving 6.18 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك عصير الكمثرى والبصل وعصير الليمون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 31%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول سلطة الجبن الأزرق والكمثرى بدون ضجة مع صلصة رحيق المشمش, سلطة الكمثرى والجوز والجبن الأزرق مع صلصة القيقب ديجون، و شرائح سمك فيليه ملفوفة مع نكهة الكمثرى والبصل وصلصة الجبن الأزرق لوصفات مماثلة.