سلطة جرجير مع الكمثرى المطبوخة في الميناء وجبن الروكفور

سلطة الجرجير مع الكمثرى المطبوخة في الميناء وجبن الروكفور هي خال من الغلوتين ونباتي وصفة مع 8 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 2 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 99 سعرة حرارية. ل Serving 1.25 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. فقط عدد قليل من الناس يحبون هذا الطبق الجانبي. مزيج من زيت الجوز والفلفل والهندباء البلجيكي وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 39%، وهي ليست مذهلة جدا. وصفات مماثلة هي سلطة الجرجير مع الكمثرى والجبن الأزرق, سلطة الجرجير مع الجبن الأزرق والكمثرى وخل المشمش، و شريحة لحم تنورة مشوية وسلطة جرجير مع صلصة الروكفور والكاتالينا.