سلطة بطاطس خفيفة
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب سلطة البطاطس الخفيفة. حصة واحدة تحتوي على 34 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 10 وتكاليف 21 سنتا لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. إذا كان لديك الزبادي والبقدونس والنعناع وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 53%. هذه النتيجة صلبة. حاول سلطة بطاطس خفيفة وطازجة, سلطة بطاطس خفيفة مع القشدة الحامضة والكبر، و سلطة بطاطس الجاموس الخفيفة: قم بتوابل طبقك الجانبي لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء ، والجمع بين البطاطا والكرفس والمخلل والفلفل الأحمر والبصل والبقدونس والنعناع.
الجمع بين جميع المكونات المتبقية ؛ صب على السلطة وتخلط بلطف. تغطية والبرد لعدة ساعات.