سلطة بطاطس باريسية على الطريقة المنزلية
سلطة البطاطس الباريسية على الطريقة المنزلية هي خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، كامل 30 ، وبيسكاتاريان وصفة مع 4 حصص. حصة واحدة تحتوي على 184 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. ل 94 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أنه يعمل بشكل جيد كطبق جانبي بأسعار معقولة جدا ل الرابع من يوليو. توجه إلى المتجر واحصل على زيتون كالاماتان وشرائح الأنشوجة والبقدونس وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 59%، هذا الطبق جيد جدا. وصفات مماثلة تشمل سلطة تونة أهي مشوية على الطريقة الباريسية مع بيض السمان المسلوق, حساء البطاطس على الطريقة المنزلية، و حساء البطاطس على الطريقة المنزلية.
تعليمات
توضع البطاطس في قدر كبيرة وتغطى بالماء ؛ يغلى المزيج. خففي الحرارة واتركيها على نار هادئة لمدة 15 دقيقة أو حتى تنضج ؛ يصفى ويبرد قليلا.
نقطع البطاطس إلى شرائح بسمك 1/4 بوصة.
الجمع بين البطاطا, 2 ملعقة طعام الخل, ملح, والفلفل; إرم بلطف.
يمزج 1 ملعقة كبيرة من الخل والفلفل الحلو والمكونات المتبقية باستثناء أغصان البقدونس وشرائح الأنشوجة الكاملة في وعاء ؛ يقلب بمضرب.
صب على البطاطا ؛ إرم بلطف إلى معطف.
يزين بأغصان البقدونس وشرائح الأنشوجة الكاملة ، إذا رغبت في ذلك.
قدميها في درجة حرارة الغرفة.