صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 30 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة8
أنواع الأطباقالسلطة
مجلة

سلطة باستا الدجاج مع صلصة الليمون الكريمية

سلطة باستا الدجاج مع صلصة الليمون الكريمية
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب سلطة باستا الدجاج مع صلصة الليمون الكريمية. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.51 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 293 سعرة حرارية, 17 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 30 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الحليب وبذور الخشخاش والدجاج وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الخالي من الدسم الفانيليا الزبادي اليوناني هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع القيقب والقرفة والشوفان والفانيليا الزبادي اليوناني بارفيه مع الفاكهة الطازجة كحلوى. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 40%. هذه النتيجة صلبة. حاول سلطة المعكرونة والبروكلي مع صلصة الليمون الكريمية, سلطة المعكرونة الجنوبية الغربية مع صلصة الأفوكادو الكريمية، و سلطة المعكرونة المكسيكية مع صلصة الأفوكادو الكريمية لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء صغير ، مزيج المكونات خلع الملابس باستخدام خفقت الأسلاك حتى المخلوطة جيدا. تغطية ؛ الثلاجة حتى جاهزة للاستخدام.
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
وعاءوعاء
2
طبخ واستنزاف المعكرونة وفقا لتوجيهات على الحزمة. شطف بالماء البارد.
المكونات سوف تحتاج
المعكرونةالمعكرونة
المياهالمياه
3
في وعاء كبير ، اخلطي المعكرونة المطبوخة والدجاج والسبانخ والعنب والكرفس. ضجة خلع الملابس; صب على سلطة وإرم بلطف إلى معطف. برد ساعة واحدة على الأقل قبل التقديم. ضجة في اللوز ، حجز 2 ملاعق كبيرة للتزيين ، إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
المعكرونة المطبوخةالمعكرونة المطبوخة
اللوزاللوز
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
السبانخالسبانخ
الكرفسالكرفس
العنبالعنب
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء

المعدات