صعوبةمتوسط
جاهز50 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة29
أنواع الأطباقالسلطة
مجلة

سلطة باستا الدجاج

سلطة باستا الدجاج
قد تكون سلطة باستا الدجاج هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 553 سعرة حرارية, 23 جرام بروتين، و 24 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 2.66 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 50 دقيقة. مزيج من صدور الدجاج والزيت النباتي والثوم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الكمون الأرض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع موس الشوكولاتة المغربي كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 67%. هذه النتيجة صلبة. حاول سلطة باستا الدجاج, سلطة باستا الدجاج، و الدجاج القوس التعادل سلطة المعكرونة لوصفات مماثلة.

المكونات

2صدور الدجاج الخالية من العظمصدور الدجاج الخالية من العظم1أوريو محشو مزدوجبصل أبيض، مقطع إلى مكعباتبصل أبيض، مقطع إلى مكعبات1أوريو محشو مزدوجفخذ خروف بالعظمفخذ خروف بالعظم0قطع حلوى التوفي من هيث بارالشبت ، المجففة وسحقالشبت ، المجففة وسحق0قطع حلوى التوفي من هيث بارالبردقوش ، المجففة وسحقالبردقوش ، المجففة وسحق1رئيسثوم محمص ومفروم (ينصح بشدة باستخدام معجون الثوم المحمص من سوغاربيا)ثوم محمص ومفروم (ينصح بشدة باستخدام معجون الثوم المحمص من سوغاربيا)1581 رطل مافالدي طازج إذا أمكنفاصوليا خضراء (اختياري) أو بازلاء مطبوخة (اختياري)فاصوليا خضراء (اختياري) أو بازلاء مطبوخة (اختياري)1أوريو محشو مزدوجكمون مطحونكمون مطحون0قطع حلوى التوفي من هيث بار2 إلى 3 ملاعق كبيرة من حلقات الفلفل المقطعة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع2 إلى 3 ملاعق كبيرة من حلقات الفلفل المقطعة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع791 رطل مافالدي طازج إذا أمكن2 فلفل شيبوتلي كبير الحجم في صلصة أدوبو، مفروم ناعماً، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من صلصة أدوبو2 فلفل شيبوتلي كبير الحجم في صلصة أدوبو، مفروم ناعماً، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من صلصة أدوبو1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخرزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخر4الروبيان والأوردةالبقدونس المفروم ، للتزيينالبقدونس المفروم ، للتزيين2271 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخة15بصل اللؤلؤ الأبيض ، مقشر ، مقسم إلى أرباع وأقسام منفصلة في الغالب (يمكنك أيضا استخدام بصل اللؤلؤ المجمد)بصل اللؤلؤ الأبيض ، مقشر ، مقسم إلى أرباع وأقسام منفصلة في الغالب (يمكنك أيضا استخدام بصل اللؤلؤ المجمد)791 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالزبادي العاديالزبادي العادي23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةطبخ شيري أو نبيذ الأرزطبخ شيري أو نبيذ الأرز0قطع حلوى التوفي من هيث بارخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثوم1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة