صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة72
مجلة

سلطة الكسكس مع السبانخ والفستق

سلطة الكسكس مع السبانخ والفستق
قد تكون سلطة الكسكس مع السبانخ والفستق هي الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. ل Serving 1.47 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 326 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 2. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. مزيج من زيت الزيتون والفستق وخل النبيذ الأبيض وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 87%. هذه النتيجة رائعة. حاول سلطة الكسكس مع الراديكيو والفستق, سلطة الكسكس الحمضيات مع الفستق، و دجاج بلسمي مع السبانخ والكسكس لوصفات مماثلة.