صعوبةسهل
جاهز16 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة34
أنواع الأطباقالسلطة
مجلة

سلطة الفراولة والسبانخ الدافئة

سلطة الفراولة والسبانخ الدافئة
قد تكون سلطة الفراولة والسبانخ الدافئة هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 2 حصص مع 391 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون كل. ل Serving 2.21 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 26% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط لحم الخنزير المقدد ، البقان والملح والفلفل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الفراولة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كريب مع الفراولة كحلوى. فهو مثالي ل عيد الأم. كان 135 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 16 دقيقة. مع ملعقة درجة 96%، هذا الطبق مذهل. حاول سلطة السبانخ الدافئة, سلطة لحم الخنزير والسبانخ الدافئة، و سلطة السبانخ الدافئة لوصفات مماثلة.