سلطة الفاصوليا والجرجير

سلسلة الفول وجرجير سلطة هو رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 طبق جانبي. حصة واحدة تحتوي على 124 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 11 جرام دهون. ل 63 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر واحصل على زيت الزيتون والثوم و / أو الفاصوليا ، وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 57%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل سلسلة الفول ، جرجير ، وسلطة المعكرونة, سلطة الفاصوليا، و سلطة الفاصوليا والبطاطا.