سلطة الفاصوليا ايمي
سلطة الفاصوليا ايمي هو خال من الغلوتين ونباتي وصفة مع 8 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 15 جرام بروتين, 26 غرام من الدهون، وما مجموعه 410 سعرة حرارية. ل 66 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس يحبون هذا الطبق الجانبي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 20 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الفاصوليا والملح والفلفل الأرض والمايونيز ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة من 49%. وصفات مماثلة تشمل سلطة الفاصوليا الحمراء, سلطة الفاصوليا، و سلطة تونة الفاصوليا.
تعليمات
اخفقي المايونيز والحليب والخل والسكر والملح والفلفل الأسود معا في وعاء متوسط الحجم حتى تمتزج جيدا.
قلب الفاصوليا والبيض المسلوق والفلفل الأخضر والبصل الأحمر في خليط المايونيز. تناول الطعام على الفور أو ضعه في الثلاجة قبل التقديم.