وصفاتمجلة
صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة14
أطباق خالية من الغلوتينالنباتيةنباتي صرفوجبات خالية من منتجات الألبان
الوجبات الغذائيةحميات الباليو القديمةالنباتي الذي يتناول البيض ومنتجات الألبانالأطباق البدائيةأطباق هول 30
أنواع الأطباقطبق جانبيأطباق الأنتيباستيالسلطةمقبلاتالوجبات الخفيفةمقبلات الأنتيباستو
مناسباتالرابع من يوليوالصيف
آيس كريم الراوند لشخصين
آيس كريم الراوند
الكمثرى المحمصة والآيس كريم
سلطة الذرة المشوية
سلطة البطاطس الاسكتلندية الأيرلندية من ديان
سلطة البطاطس المحدثة من هيذر
آيس كريم التوت الأحمر
سلطة دجاج ونتون مشوي
سلطة كول سلو مقرمشة مشوية
ذرة مشوية مع زبدة ماري الدموية
وصفات ذات صلة
بسكويت اللبن الرائب
بودنغ البرقوق الثاني
كوخ الكاسترد بالبرقوق
معجون الطماطم والسبانخ
مجلة

سلطة الطماطم الصيفية

سلطة الطماطم الصيفية
يمكن تحضير وصفة سلطة الطماطم الصيفية في حوالي 45 دقيقة. تصنع هذه الوصفة 6 حصص تحتوي كل منها على 68 سعرة حرارية و1 جرام من البروتين و1 جرام من الدهون. مقابل 1.3 دولار لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 7% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. كان 14 شخصًا سعداء بتجربة هذه الوصفة. عدد قليل من الناس أحبوا هذه المقبلات حقًا. إنه مثالي للرابع من يوليو. تتطلب هذه الوصفة من Allrecipes الفلفل والبصل الأخضر والكزبرة والريحان. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا نباتيًا خاليًا من الغلوتين ومنتجات الألبان والعصر الحجري القديم والبيض اللبني. مع أخذ جميع العوامل بعين الاعتبار، حصلت هذه الوصفة على درجة 91%، وهي درجة ممتازة. وتشمل الوصفات المماثلة سلطة الطماطم الصيفية، وسلطة الطماطم والأفوكادو - سلطة صيفية مثالية، وسلطة الكينوا والطماطم الصيفية.

تعليمات

1
في وعاء، ضعي الطماطم الكرزية، والطماطم الكمثرى الصفراء، والبصل الأخضر، والثوم، والريحان، والكزبرة، والفلفل الأسود، والفلفل الأحمر، والملح. ضعيها في الثلاجة لمدة 30 دقيقة ثم حركيها مرة أخرى قبل التقديم.
المكونات سوف تحتاج
3 ملاعق كبيرة من الصلصة أو البيستو المفضلة لديك3 ملاعق كبيرة من الصلصة أو البيستو المفضلة لديك
شرائح لحم كتف لحم خنزير بالعظم، حوالي 3 أرطالشرائح لحم كتف لحم خنزير بالعظم، حوالي 3 أرطال
خبز أبيض سميك، محمصخبز أبيض سميك، محمص
1/3 بصلة متوسطة، مفرومة1/3 بصلة متوسطة، مفرومة
فلفل هالابينو، منزوع البذور، (إذا كنت تفضله ساخنًا، أضف البذور) ومفرومًافلفل هالابينو، منزوع البذور، (إذا كنت تفضله ساخنًا، أضف البذور) ومفرومًا
(إذا كنت ترغب في ذلك تشمل البذور)(إذا كنت ترغب في ذلك تشمل البذور)
خردل أصفر، اختياريخردل أصفر، اختياري
لحم خنزير كنتاكي، مقطع إلى مكعبات صغيرةلحم خنزير كنتاكي، مقطع إلى مكعبات صغيرة
مثل كوميس أو بارتليت، مقشر، منزوع البذور، ومقطع إلى شرائح 1/مثل كوميس أو بارتليت، مقشر، منزوع البذور، ومقطع إلى شرائح 1/
1/3 كوب ماسكربون، في درجة حرارة الغرفة1/3 كوب ماسكربون، في درجة حرارة الغرفة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 حبة فلفل أصفر حلو متوسطة الحجم، مقطعة إلى قطع بحجم 3/4 بوصة1 حبة فلفل أصفر حلو متوسطة الحجم، مقطعة إلى قطع بحجم 3/4 بوصة

النبيذ الموصى به: شاردونيه, استرلينيا بلان, جرونر فيلتلاينر

تعتبر شاردونيه وساوفيجنون بلانك وجرونر فيلتلينر خيارات رائعة للسلطة. يتمتع كل من Sauvignon Blanc وGruner Veltliner بمكونات عشبية تكمل السلطات بما يكفي من الأحماض لتتناسب مع صلصة الخل اللاذعة، في حين يمكن أن يكون Chardonnay اختيارًا جيدًا لتوابل السلطة الكريمية. يمكنك تجربة إصدار NV Wilson Creek Almond Anniversary Edition. أعجب المراجعون تمامًا بتقييم 5 من أصل 5 نجوم وسعر حوالي 22 دولارًا للزجاجة.
NV Wilson Creek Almond Anniversary Edition
NV Wilson Creek Almond Anniversary Edition
يشار أيضًا إلى هذه الشمبانيا الحائزة على الميدالية الذهبية باسم الشمبانيا "OH MY GOSH"®. يتم تخمير هذا النبيذ الأبيض الفوار بشكل طبيعي، مع إضافة القليل من اللوز النقي لذلك فهو مضمون لإبهار ضيوفك. شمبانيا لا غنى عنها لجعل أي مناسبة مميزة للغاية. رائعة مع الحلويات، والعناق، وأحواض الاستحمام الساخنة، والنزهات، والمدافئ، ووجبات الغداء، والحفلات. تحظى بشعبية كبيرة في جميع حفلات الزفاف هنا.
دجاج بالفطر السويسري
سلطة لحم البقر المتن
بسكويت اللبن الرائب
بودنغ البرقوق الثاني
معجون الطماطم والسبانخ
فطيرة البرقوق
فاصوليا خضراء بالزعتر واللوز
لفائف الدجاج بالسبانخ
كوكيز ميري نوت
كوكيز رقائق الشوكولاتة والنعناع