سلطة السمسم اللفت

بحاجة الى رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بريمال ، و فودماب الطبق الرئيسي ودية? يمكن أن تكون سلطة اللفت بالسمسم وصفة ممتازة لتجربتها. حصة واحدة تحتوي على 742 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 66 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 3.96 دولار لكل وجبة. هذه الوصفة من الصحة بنت لديها 19 المشجعين. مزيج من بذور السمسم وقليلا من الماء وزيت السمسم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام بذور السمسم يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع خبز السمسم والموز كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 98%. هذه النتيجة هائلة. وصفات مماثلة هي سلطة السمسم اللفت, سلطة السمسم والبرتقال، و سلطة الدجاج بالسمسم واللفت.