سلطة السلمون والبيض محشوة بيتاس

هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 222 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون كل. إذا 72 سنتا لكل وجبة يقع في ميزانيتك, قد تكون سلطة البيتاس المحشوة بسلطة السلمون والبيض مذهلة خالية من الألبان ونباتي وصفة لمحاولة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقط الفلفل المطحون, جولات خبز البيتا, قشر الليمون, وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 35%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول سلطة السلمون بيتاس, سلطة السلطعون-خبز محشي، و سلطة بيبروني - خبز محشي لوصفات مماثلة.