صعوبةبجد
جاهز30 الدقائق
حصص16
نقاط الصحة7
مجلة

سلطة السبانخ البرتقالية

سلطة السبانخ البرتقالية
سلطة السبانخ البرتقالية هي خالي من الجلوتين وصفة مع 16 حصص. ل 97 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 228 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. مزيج من البصل والبرتقال واليوسفي ولحم الخنزير المقدد وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 41%. هذه النتيجة جيدة جدا. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد تعجبك أيضا وصفات مثل سلطة التفاح اليوسفي والكمثرى والسبانخ مع صلصة بذور الخشخاش البرتقالية, سلطة البرتقال والسبانخ، و سلطة البرتقال والسبانخ.

تعليمات

1
في مقلاة صغيرة ثقيلة ، تذوب السكر على نار خفيفة.
المكونات سوف تحتاج
السكرالسكر
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
2
يضاف اللوز ويقلب حتى يغطى. يطهى ويقلب لمدة 3-5 دقائق أو حتى يصبح لونه بنيا ذهبيا.
المكونات سوف تحتاج
اللوزاللوز
3
انتشر على ورقة مدهونة بالزبدة ؛ تفكك إذا لزم الأمر.
المكونات سوف تحتاج
انتشارانتشار
المعدات التي سوف تستخدمها
رقائق الألومنيومرقائق الألومنيوم
4
في وعاء كبير ، يمزج الرومين والسبانخ والفطر والجبن والبصل الأحمر ولحم الخنزير المقدد والبرتقال.
المكونات سوف تحتاج
الفطرالفطر
البصل الأحمرالبصل الأحمر
أورانجأورانج
رومينرومين
السبانخالسبانخ
الجبنالجبن
بيكونبيكون
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
5
للتتبيل ، في الخلاط ، اخلطي الخل والسكر والبصل والخردل والملح ؛ يغطى ويعالج حتى يمتزج. أثناء المعالجة ، أضف الزيت تدريجيا في تيار مستمر. ضجة في بذور الخشخاش.
المكونات سوف تحتاج
بذور الخشخاشبذور الخشخاش
الخردلالخردل
الخلالخل
البصلالبصل
السكرالسكر
الملحالملح
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاطخلاط
6
صب خلع الملابس على السلطة وإرم إلى معطف.
7
يرش اللوز المحلى بالسكر.
المكونات سوف تحتاج
اللوز المسكراللوز المسكر
8
قدميها على الفور.

المكونات

170عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوحزمة السبانخ الطفل الطازجحزمة السبانخ الطفل الطازج425عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلويمكن البرتقال اليوسفي ، استنزفتيمكن البرتقال اليوسفي ، استنزفت1771 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 بصلة إسبانية متوسطة الحجم، مقطعة إلى مكعبات صغيرة1 بصلة إسبانية متوسطة الحجم، مقطعة إلى مكعبات صغيرة227عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوشرائح لحم الخنزير المقدد ، مطبوخة ومتفتتةشرائح لحم الخنزير المقدد ، مطبوخة ومتفتتة22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنخردل ديجونخردل ديجون227عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوشرائح الفطر الطازجشرائح الفطر الطازج591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالبصل المفروم ناعماالبصل المفروم ناعما2قطع حلوى التوفي من هيث بارجوز الهند، محمص، اختياريجوز الهند، محمص، اختياري1( باذنجان)البصل الأحمر ، شرائحالبصل الأحمر ، شرائح1بانشرومين ، ممزقرومين ، ممزق1قطع حلوى التوفي من هيث بار5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنلوز منزلقلوز منزلق791 رطل مافالدي طازج إذا أمكنشريط قشر الليمونشريط قشر الليمون340عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوأكواب الجبن السويسري المبشورأكواب الجبن السويسري المبشور791 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالخل الأبيضالخل الأبيض

النبيذ الموصى به: شاردونيه, استرلينيا بلان, جرونر فيلتلاينر

شاردونيه ، ساوفيجنون بلانك ، وغروينر فيلتلينر هي أفضل اختياراتي للسلطة. يحتوي كل من ساوفيجنون بلانك وجرونر فيلتلينر على ملاحظات هيربي التي تكمل السلطات بما يكفي من الحمض لمطابقة صلصة الخل اللاذعة ، في حين أن شاردونيه يمكن أن يكون اختيارا جيدا لتتبيلات السلطة الكريمية. نبيذ واحد يمكنك تجربته هو ثلاثة أعواد دوريل فينيارد أصل شاردونيه. لديها 4.4 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 50 دولار.
ثلاثة العصي دوريل فينيارد الأصل شاردونيه
ثلاثة العصي دوريل فينيارد الأصل شاردونيه
الذهب الأبيض في الزجاج مع روائح زهر الليمون والتين الطازج ، يقدم هذا النبيذ لمسة منعشة على دوريل فينيارد. المخمرة في البيض ملموسة, المعارض النبيذ المعادن توقيع دوريل جنبا إلى جنب مع الفم على نحو سلس ومستدير. الشيخوخة على الثمالة في براميل الفولاذ المقاوم للصدأ تطور وجود الحنك ، فاكهة الحمضيات الطازجة تنشط النبيذ. تبرز تلميحات الخوخ الصيفي اللمسة النهائية الطويلة الفاتنة.